Poszukując wartościowych źródeł białka i zdrowych tłuszczy Omega 3 warto zwrócić uwagę na tak dobrze znane nam owoce morza oraz ryby. To odpowiednie rozwiązanie na główne danie, ale także jako ich ciekawy składnik oraz smaczna przekąska. To produkty niezwykle zdrowe, których nie powinno zabraknąć w żadnej diecie. Jednak znalezienie odpowiedniego miejsca może okazać się lekkim… Czytaj dalej Ryby i owoce morza- gdzie kupić dobrej jakości produkty?
Kategoria: Kulinaria
Śniadanie mistrzów – jak je przygotować przy użyciu małego AGD?
Każdy z nas niejednokrotnie słyszał o tym, jak ogromne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia ma regularne jedzenie pożywnych śniadań. Łatwo powiedzieć, trudniej wykonać? Niekoniecznie! Nawet jeśli żyjesz w ciągłym biegu i trudno Ci znaleźć czas na poranny posiłek, przekonaj się, że przygotowanie go wcale nie musi być bardzo czasochłonne. W tym tekście podpowiadamy, jak przygotować… Czytaj dalej Śniadanie mistrzów – jak je przygotować przy użyciu małego AGD?
Oryginalne pomysły na wielkanocne śniadanie
Niedzielne śniadanie wielkanocne to tradycja, którą po dziś dzień obchodzi wiele Polaków. Poprzedzona święceniem potraw w Wielką Sobotę uczta to zwyczaj, który od pokoleń łączy rodziny zasiadające do wspólnego, porannego posiłku. Wielkanocna – wielopokoleniowa tradycja Mimo że eskpozycja Bożego Narodzenia jest znacznie większa, o czym świadczy chociażby liczba reklam w TV oraz Internecie – wielkanocne… Czytaj dalej Oryginalne pomysły na wielkanocne śniadanie
Kuchnia włoska – gotowanie pełne miłości
Kuchnię włoską znają wszyscy. I niemal wszyscy się nią zachwycają. Czy jednak na pewno znamy się na tej kuchni i rozumiemy jej specyfikę? Podczas wakacyjnych wypraw do Italii warto przyjrzeć się pracy kucharzy, zapytać o składniki i sposób wykonania, nauczyć się komponować produkty i łączyć smaki tak, jak robią to Włosi. Kuchnia włoska w nijakim… Czytaj dalej Kuchnia włoska – gotowanie pełne miłości